‘Ik kan niet meer’... Je lichaam heeft aan de noodrem getrokken. Je batterij is leeg, je emmer overgelopen. Je wordt ‘s morgens uitgeput wakker, zelfs de kleinste taken voelen als...

De periode na de bevalling kan geweldig en tegelijkertijd overwhelming zijn. Er komt veel op je af, je slaap is onrustiger en je staat onder invloed van flink wat hormonen....

2022! Een nieuw jaar en dat betekent voor veel mensen tijd voor nieuwe goede voornemens. En niet zo’n beetje ook! Ik denk dat er nog geen jaar is geweest waarin...

De mooiste tijd van het jaar staat voor de deur. De met lichtjes versierde winkelstraten, lange mooi gedekte tafels en een heerlijk samenzijn met al je lievelingsmensen hebben wederom plaats...

Tijdens onze vrijblijvende kennismakingsgesprekken is een van de veelgehoorde uitspraken: ‘Ik heb er alles aan gedaan’ maar ik zit nog steeds met klachten. Er is uitgebreid onderzoek gedaan, er wordt...

Ons immuunsysteem is een van de grote cadeaus van moeder natuur. Het is een ingenieus systeem die ons dag in dag uit probeert te beschermen tegen indringers zoals bijvoorbeeld virussen,...

We vragen veel van onszelf en stellen ons, bewust of onbewust, dagelijks bloot aan belastende stoffen. Dit kan ervoor zorgen dat je je op den duur minder fit voelt. Een...

Hormonen zijn verantwoordelijk voor enorm veel processen in ons lichaam. Denk bijvoorbeeld aan het reguleren van energieniveau, stofwisseling, emoties, libido, lichaamstemperatuur, vruchtbaarheid, de werking van je immuunsysteem en nog zoveel...

Een opgeblazen gevoel is zo’n typische klacht waar veel (!) vrouwen last van hebben maar toch vaak mee rond blijven lopen. Zonde! De vraag of je zwanger bent, die eeuwig...

De schildklier, een klein orgaan met grote impact. Helaas behoren schildklierproblemen tot de meest ‘onder-gediagnosticeerde’ gezondheidsproblemen, terwijl een disbalans in de schildklier een enorme impact heeft op je gezondheid. Naar...

Naar aanleiding van een video die wij laatst postten op de Klaever Health Instagram kreeg ik veel complimenten en vragen over mijn huid. Daarom op veler verzoek, een blog over...

We krijgen de laatste tijd veel vragen rondom het thema ‘kinderwens’. Ondanks dat er geen ‘one size fits all’ aanpak bestaat voor een optimale voorbereiding op een zwangerschap, zijn er...