Linda kwam in 2019 bij ons. Ze had een grote zwangerschapswens maar ondanks dat zij en haar partner Renwe hier al 3 jaar mee bezig waren lukte het niet. Er speelde verschillende klachten. Om de balans in haar systeem terug te krijgen zijn we met Linda ons therapeutisch traject gestart. Linda deelt hier haar verhaal om andere vrouwen te inspireren en vertrouwen te geven.
Vorig jaar deelde ik mijn verhaal over onze miskraam. Na het delen van mijn verhaal, heb ik vele reacties ontvangen. Er rust toch nog steeds een taboe op praten over je miskraam. Twintig procent van de vrouwen maakt het mee. De impact is enorm. Pas als je erover durft te praten merk je hoeveel vrouwen hetzelfde hebben meegemaakt en dat je niet de enige bent. Het is fijn om erover te kunnen praten. Dat is de reden waarom ik ons verhaal graag met jullie wil delen.
Ik ontving een therapieplan. Drie maanden lang volgde ik een nieuw dieet, slikte ik supplementen en probeerde ik mijn lichaam zoveel mogelijk rust te geven. Het waren geen makkelijke maanden, maar ik had een duidelijk doel voor ogen. Na die 3 maanden deed ik opnieuw de labonderzoeken. Mijn darmflora was hersteld. Ik voelde mij een ander persoon. Het eten van gluten ging zonder pijn of een opgezette buik. Mijn energie was terug. En ook had ik het gevoel dat mijn cyclus weer op gang komen.
Wij zijn ontzettend blij dat we Linda hebben kunnen helpen. Er waren een aantal heel belangrijke factoren waar we aan gewerkt hebben:
- Optimaliseren van voeding. Een focus op voldoende eten (!) met name voldoende eiwitten en vetten plus het elimineren van voedingsmiddelen waar ze intolerant voor was. Als je veel van jezelf vraagt is het ook belangrijk je lichaam ruim voldoende terug te geven.
- Optimalisatie van bloedwaardes door aanvulling met suppletie, rekening houdend met een overwegend plantaardig voedingspatroon, zoals een kwalitatieve zwangerschapsmulti, omega 3 vetzuren, vitamine D, B12 (essentieel voor goede foliumzuur opname), magnesium. In een later stadium vulde ze dit aan met ijzer en probiotica. Ons 'Preggy Package'vormt tevens een hele mooie basis. Wij helpen je uiteraard graag met een persoonlijk advies.
- Normaliseren van stress levels. Linda is terug naar Nederland verhuisd en veel minder gaan reizen voor werk, is veel yoga gaan doen en paard gaan rijden. Essentieel voor een gezonde hormoonhuishouding!
- Herstel van darmen en hormoonhuishouding door bovenstaande en aanvullende therapeutische suppletie.
Natuurlijk is iedereen anders en werken we altijd persoonlijk. Om toch enige richting te geven aan onze trajecten bieden we naast ons therapeutische trajecten ook (pre) preganancy packages aan. Deze zijn heel geschikt bij een zwangerschapswens of wanneer je zwangerschap zo goed mogelijk door te komen.
Heb je vragen? Mail gerust naar info@klaever-health.nl!