We leven in misschien wel het drukste tijdperk ooit, krijgen continu prikkels te verwerken en leggen de lat voor onszelf hartstikke hoog. Tegenslagen worden met de grond gelijk gemaakt zodat we lekker door kunnen hollen. Fysieke klachten liggen op de loer wanneer je door bovenstaande uit balans raakt. Je huisarts schrijft al snel antibiotica voor om je van de kwaal af te helpen. En inderdaad, na een paar dagen ben je vaak weer de oude. Maar wat als de zoveelste antibiotische ‘quick fix’ niet meer voor je lijkt te werken… 

Fysieke klachten: Help! Wat te doen als antibiotica niet meer helpt?

Stefanie: Fysieke klachten zijn signalen van je systeem die je laten weten dat er een disbalans is in je lijf waar je naar zou mogen luisteren. Denk aan die terugkerende blaasontsteking, darmklachten, die onrustige huid en- of schimmelinfecties op de meest onhandige plekken. Allemaal belemmerende factoren die we liever kwijt dan rijk zijn. De huisarts geeft je een antibioticakuur en het lijkt zijn vruchten af te werpen. Maar wat als het proces zich nog een aantal keer herhaalt en je merkt dat de klachten niet meer weg gaan maar zeurend aanwezig blijven? Je huid is alleen maar slechter geworden, die darmen zijn onrustiger dan ooit (er zit nu soms zelfs bloed bij de ontlasting), de blaasontsteking lijkt zo’n beetje chronisch en ook die schimmelinfectie heeft z’n plekje in jouw systeem verworven. Hoe kan dat nou? Jouw systeem heeft een eigen defensie waaronder de (darm) flora en slijmvliezen. Het nadeel van de antibiotica is dat deze jouw eigen defensie met de grond gelijk heeft gemaakt. Je bent antibiotica resistent geworden en jouw immuunsysteem staat met z’n rug tegen de muur.

Had je deze antibiotica resistentie kunnen voorkomen? 

Als je een klacht hebt is het van essentieel belang op zoek te gaan naar de dieper liggende oorzaak. We gebruiken de schimmelinfectie als voorbeeld. Van nature is er in ieders darm een zekere hoeveelheid gisten/schimmels aanwezig. Het goede nieuws is dat jouw immuunsysteem (bestaande uit je flora en slijmvliezen) deze onder de duim houden. Helaas kamp je dagelijks met stress. Zoveel stress zelfs dat dit je immuunsysteem verzwakt. De schimmelbelasting is daardoor een pathogeen (ziekteverwekker) geworden waar je mentale en fysieke klachten van ervaart. Iets dat al snel zorgt voor nog meer stress. Het inzetten van antibiotica kan dit (tijdelijk) doorbreken, maar geloof me; dit is dweilen met de kraan open. De antibiotica doodt niet alleen alles wat slecht is, maar verzwakt ook jouw lichaamseigen immuunsysteem verder. Tevens pakt antibiotica de oorzaak (in dit geval de chronische stress) niet aan waardoor de klacht terug blijft keren. Daarbij ondersteund antibiotica niet in de wederopbouw van je immuunsysteem waardoor je snel in een vicieuze cirkel komt. Antibiotica werkt niet meer en je hebt een chronische klacht. Wat nu?

1) Begin bij het begin: breng je situatie in kaart
Als je niet weet wat jouw huidige situatie is kun je deze ook niet gericht behandelen. Zoek een professional die een uitgebreide anamnese (onderzoek) doet, je levensstijl bespreekt en je kan onderzoeken op jouw flora, slijmvliezen en andere belangrijke factoren.

2) Bereid je systeem voor en behandel
Soms is antibiotica essentieel in een behandeling. Antibiotische belasting, zowel natuurlijk als synthetisch, is altijd zwaar voor je gestel. Het is goed de lever, nieren en darmen hier op voor te bereiden en tevens ondersteuning te bieden tijdens de antibiotische fase. Test of de behandeling is aangeslagen. Dit kan bijvoorbeeld door ontlasting onderzoek wanneer er sprake is van een probleem in de darmen.

3) Opbouwfase
Na behandeling van de pathogeen (ziekteverwekker) komt misschien wel het belangrijkste onderdeel. In deze fase ga je jouw immuunsysteem ondersteunen en versterken. Zonder wederopbouw is de kans op herinfectie extreem groot. Neem hier de tijd voor en zorg ervoor dat er een nieuwe test wordt gedaan zodat je weet wanneer je met deze fase kunt stoppen.

Voor bovenstaande is geduld nodig en dat is niet altijd makkelijk op te brengen. Maar dat is misschien wel het lesje dat jouw systeem je in de eerste plaats al wilde leren ;-)